私人瑜珈
❤️比小班制還精緻
❤️量身打造的瑜珈課程
❤️靈活的預約時段
❤️交通方便
每個人踏上瑜珈墊都有一個故事，娃娃開始瑜珈旅程的故事來自於一台機車，想和電視劇裡的主角一樣帥氣的跨上車，卻因此拉傷了跨下。發現自己僵硬與老化而開始運動!!
起初找到了美美的芭蕾舞，想運動順便圓兒時未完成的夢，但身體依然僵硬與無力，連最基本的前彎都只能摸到膝蓋，因此開始認真的踏上瑜珈墊與自己的身心靈對話。
瑜珈墊上面充滿了無限可能~~~
勇敢的踏上瑜珈墊與自己的身心靈對話吧!!
Love yourself❤️ you are the one!
《愛自己，你是獨一無二的》
拜日A練習（口令練習）
https://www.facebook.com/vavahoLife/videos/529959520530597/
拜日A+哈魯曼式練習組合
https://www.facebook.com/vavahoLife/videos/517179765141906/
【娃娃老師的瑜珈師資證照】
All Yoga Taiwan Ashtanga Vinyasa Yoga 200 hrs 師資證照
印度國際瑜珈聯盟(YAI)印樂空中瑜珈師資證照
All Yoga Taiwan Yin Yoga 陰瑜珈 師資證照
【私人瑜珈的8note精美小教室】
https://www.facebook.com/8note8/photos/…
教室備有:瑜珈墊.瑜珈磚.空中瑜珈掛布.更衣室.廁所
收費標準
【私人瑜珈課程】
三人精緻班 --3人共3點
雙人分享班-- 2人共3點
獨享班--2點
【空中瑜珈課程】
比翼雙飛班-- 2人共4點
自由單飛班--3點
1點=100元
10點=3000元(1點=300元)
20點=5000元(1點=250元)
#點數可與好友共享
#點數期限皆為六個月
【空中瑜珈課前提醒】
1. 請攜帶毛巾.水。
2. 上課前兩小時，應避免飲食。
3. 學員應於上課前十分鐘到達教室，完成更衣(請勿配帶尖銳的飾品) 。
4. 不得攜帶食物進入教室。
5. 學員有責任於參加課程前，諮詢醫師，確定體能狀況適合參加空中瑜珈課程。
6. 學員若曾有過任何舊傷或不適，請務必於上課前告知老師，老師才能在適當的時候幫您調整姿勢
或教導您以替代姿勢學習。
7. 學員於課程開始後，若有任何因素不適宜進行瑜珈課程，應立刻告知老師，並不得參與課程。
8. 學員需了解從事瑜珈運動有發生運動傷害之虞，如扭傷、骨折、身體不適等。
Search